Der Trainingsraum bietet Ihnen auf über 250m² einen Gerätepark, der alles bietet. Um sich vor dem Krafttraining aufzuwärmen stehen Ihnen viele verschiedene Geräte zur Verfügung: Fahrräder, Stepper, Crosstrainer und Laufbänder. Diese Ausdauergeräte stehen natürlich auch für längere Benutzung offen mit dem Ziel der verbesserten Fettverbrennung, Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbesserung der Ausdauerfähigkeiten etc.

Das Krafttraining erfolgt an speziellen Geräten, welche die Richtlinien des Medizinproduktegesetzes erfüllen. Somit trainieren Sie an optimal einzustellenden Geräten, die sehr gezielt die jeweilige Muskulatur kräftigen. Das Trainingsprogramm wird individuell nach Ihren Wünschen, Vorstellungen und Zeitmöglichkeiten entwickelt.

Auch nach der Erstellung des Trainingsplans legen wir sehr viel Wert auf gute Betreuung. Sie dürfen also jederzeit Fragen stellen, wenn Sie Hilfe benötigen, Probleme haben oder sich einfach nicht mehr sicher sind, ob Sie die Übung richtig machen.

Der Trainingsraum steht selbstverständlich auch im Zeichen der Therapie: Hier erfolgt das sogenannte Medizinische Aufbautraining, bei der Sie von einem Therapeuten speziell betreut werden. So können Sie  sehr schnell Ihre Gesundheit wiedererlangen.

Durch die riesigen Glasfronten und die gläserne Dachkuppel ist der Raum angenehm hell und freundlich. Eine Sitzgruppe in der Mitte des Raums direkt unter der Kuppel lädt zum Verweilen ein.