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RÜCKENTRAINING
Bei Ihnen zwickt es auch mal mehr mal
weniger im Rücken? Sie haben morgens Probleme nach
dem Aufstehen? Sie können sich nicht mehr ohne Schmerzen bewegen?
Dann sollten Sie was
dagegen tuen!
Auch wenn es sich erstmal "seltsam" anhört: Bewegung wird Ihnen
helfen! Es ist wissenschaftlich
bewiesen, daß fast jegliche Rückenproblematik mit einem Defizit
der Muskulatur oder muskulären
Dysbalancen einhergeht.
Durch ein gezieltes Training der Rumpfmuskulatur und anderer
Muskelgruppen, die einen positiven
Einfluß auf die Rückenfunktion haben, gehen wir Ihre
Probleme mit einem individuell für Sie
erstellten Trainingsprogramm an. Wir können es Ihnen nicht
versprechen, aber die meisten
Rückenschmerz-Kunden haben innerhalb weniger Wochen deutlich
weniger bis gar keine Schmerzen
mehr!
Sie haben "Angst" in einer "Muckibude" zu landen oder an Maschinen zu
trainieren?! Keine Sorge!
Sie bekommen eine gezielte Einführung an den Geräten, so
daß Sie sich sicher und wohl fühlen. Weiterhin
befindet sich immer ein Trainer/Therapeut im Trainingsraum, der Ihnen
bei Problemen und Fragen
behilflich sein wird.
Sie möchten Ihre Rückenschmerzen in den Griff bekommen?!
Zögern Sie nicht! Probieren Sie es aus.
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