Dieser
Kurs umfasst ein ganzheitliches Fitnesstraining
(Wirbelsäulengymnastik, Dehnübungen,
Herzkreislauftraining,
Entspannungsübungen etc.) mit dem Sie gezielt dem
üblichen
Bewegungsmangel im Alltag entgegenwirken können.
Das Programm wendet sich gleichermaßen an Frauen &
Männer jeden Alters!
| Ort: |
Gymnastikraum
im VITALIS |
| Zeit: |
Freitag,
11:00 Uhr |
| Dauer: |
10 Einheiten
von je 45 Minuten |
| Preis: |
75,00
€ für eine Zehnerkarte
kostenfrei für Fitness-Abokunden |